-
Kuinka ajaa pyörällä oikein?
Maantiepyörällä ajaminen saattaa tuntua yksinkertaiselta toiminnalta, mutta siihen kuuluu itse asiassa koko kehon lihasten harjoittelua.Ihmiset ajattelevat usein, että pyörällä ajaminen on sama asia kuin pyöräilyn avulla kuntoon pääseminen, mutta tämä ei pidä paikkaansa.Oikealla harjoitussuunnitelmalla pyöräilijät voivat rakentaa...Lue lisää -
Mitkä ovat pyöräilyvaatteiden kankaat?
Pyöräily on yksi parhaista tavoista pysyä kunnossa ja aktiivisena, ja oikeanlaiset vaatteet ovat välttämättömiä.Pyöräilyvaatteiden tulee tarjota mukavuutta, hengittävyyttä ja suojaa sääolosuhteilta.Pyöräilyvaatteissa käytetty kangas on yhtä tärkeä kuin tyyli ja istuvuus.Eri kankailla on erilaisia...Lue lisää -
Hengittävä naisten kesäpyöräilypaita – Urheilullinen Kelly Women's Jersey”.
Betrue lanseeraa Sportful Kelly Women's Jerseyn kesän ratsastuskaudelle Betrue, johtava räätälöityjen pyöräilyvaatteiden toimittaja, ilmoittaa ylpeänä Sportful Kelly Women's Jerseyn lanseerauksesta.Tämä lyhythihainen naisten pyöräilypaita on suunniteltu erityisesti vastaamaan f...Lue lisää -
Harjoitukset pyörän käsittelyn parantamiseksi
Pyörällä ajaminen voi olla uskomattoman palkitseva kokemus, sillä sen avulla voit tutustua uusiin paikkoihin ja paeta arjesta.Se voi kuitenkin olla myös pelottavaa, varsinkin jos olet aloittelija.Onneksi on olemassa muutamia vinkkejä, joiden avulla voit varmistaa mukavan ja pätevän...Lue lisää -
Kuinka ajaa ryhmässä?
Suuressa ryhmässä ajaminen voi olla pyöräilijöille hieno kokemus.Sen lisäksi, että muiden kanssa ajaminen on mukavampaa, siinä on myös joitain käytännön etuja.Tehokkuus on tärkein syy suuressa ryhmässä ajamiseen.Ryhmässä ratsastaminen hyödyntää "drafting" -nimistä ilmiötä, jossa...Lue lisää -
Kuinka pysyä nesteytettynä pyöräilyn aikana?
Vesi on elintärkeää kehollemme, varsinkin kun harrastamme raskasta fyysistä toimintaa, kuten pyöräilyä.Kehosi kosteuttaminen ennen harjoittelua ja sen aikana on avainasemassa pysyäksesi terveenä ja suoriutuaksesi parhaalla mahdollisella tavalla.Vesi auttaa säätelemään kehon lämpötilaa, ehkäisee kuivumista ja mahdollistaa...Lue lisää -
Vinkkejä maantiepyörällä ajamiseen
Maantiepyörät on suunniteltu ajettavaksi erilaisilla pinnoilla jalkakäytävästä likaan ja soraan.Monilla ratsastajilla, varsinkin uusilla pyöräilijöillä, on harhakäsitys, että maantiepyörät on tarkoitettu vain sileille ja tasaisille teille.Kuitenkin oikealla pyöräasennuksella ja lisätyllä suojalla maantiepyörät voivat ...Lue lisää -
Mitä syödä pyöräillessä pitkiä matkoja?
Pyöräily on yhä suositumpi liikunta- ja vapaa-ajan harrastus monissa osissa maailmaa.Me kaikki haluamme ottaa mahdollisimman vähän mukaan pyöräilyyn, mutta on joitain asioita, joita ei voi koskaan jättää jälkeen.Tärkeitä vaatteita, kuten ylimääräinen kerros kolealle säälle...Lue lisää -
Pyöräilyvaatteiden ainutlaatuinen muotoilu
Pyöräilyvaatteet ovat edenneet pitkälle viime vuosina.Tyyliin, mukavuuteen ja suorituskykyyn keskittymisen myötä pyöräilyvaatteista on tullut tärkeä osa pyöräilykokemusta.Tässä blogissa tutkimme pyöräilyvaatteiden ainutlaatuisia suunnitteluominaisuuksia ja sitä, miten ne voivat tehdä ajostasi...Lue lisää -
6 pyöräilyvinkkiä saadaksesi kaiken irti harjoituksestasi
Pyöräilyn ilo ei ole vain sen tarjoamassa fyysisessä harjoituksessa, vaan myös sen tarjoamassa henkisessä ja tunne-elämässä.Kaikki eivät kuitenkaan sovellu pyörällä ajamiseen, eivätkä kaikki osaa ajaa oikein.Kun lähdet ajelulle, on tärkeää käyttää oikeaa tekniikkaa...Lue lisää -
Tarvitsetko pyöräilypaidan?
Ei ole epäilystäkään siitä, että turvallisuus on ykkösprioriteetti pyörällä ajettaessa.Kypärän käyttö on turhaa, mutta entä pyöräilyvaatteet?Onko todella tarpeen investoida erityiseen pyöräilyvaatekaappiin?Jotkut väittävät, että sillä ei ole merkitystä, kun taas toiset sanovat, että se voi auttaa parantamaan...Lue lisää -
Kuinka kehittää pyöräilytaitojasi?
Pyörä on myös loistava tapa nähdä maailmaa.Voit mennä omaan tahtiisi, pysähtyä, kun haluat tutkia asiaa, ja todella ihailla ympäristösi nähtävyyksiä ja ääniä.Maailma näyttää paljon suuremmalta ja mielenkiintoisemmalta pyörällä.Pyöräily on myös hyvä tapa haastaa...Lue lisää
